Bestandsaufnahme
Im ersten Coachinggespräch nehme ich mit Ihnen erst einmal eine Bestandsaufnahme vor: Wenn Sie sich einen Tag lang beobachten, welche hinderlichen Gewohnheiten stellen Sie an sich fest?
- Worüber ärgern Sie sich schnell?
- Was kränkt sie und wie reagieren Sie darauf?
- Wer oder was macht Ihnen Angst?
- Können Sie sich Fehler erlauben und verzeihen, oder stellen Sie sich gleich selbst komplett in Frage?
- Was halten Sie für wichtig?
- Bewerten Sie Menschen und Situationen eher negativ, abwartend oder positiv?
- Nehmen Sie Aufgaben schnell in Angriff oder schieben Sie sie eher auf?
- Gibt es Lebensbereiche, in denen Sie sich immer gleich verhalten (Essen, Ordnung, Tagesgestaltung, bei Konflikten)?