Eine gute Selbststeuerung schont die Nerven
Es besteht in jeder Situation die Möglichkeit, seinem ersten Impuls zu folgen und wütend, traurig, enttäuscht oder gekränkt zu sein. Häufig löst diese Erstreaktion im beruflichen Umfeld eine Kaskade an unerwünschten Problemen aus. Fiona Flunsch möchte, dass ihr Vorgesetzter jedes Arbeitsergebnis sofort wahrnimmt und lobt. Dauert seine Rückmeldung oder fällt ganz aus, ist Fiona sichtlich enttäuscht. Schon nach kurzer Zeit reagieren das Team, der Vorgesetzte und Fionas Familie gereizt auf ihre Klagen. Als berufserfahrene Kollegin kann ich Fiona mitteilen, dass sofortige Belohnung durch Dritte im Berufsleben kein allgemeiner Standard ist. An vielen Arbeitsplätzen gilt, dass nicht gemeckert genug gelobt ist. Im Coaching würde ich mit Fiona geeignete Selbstmanagementtechniken einüben, die ihren Belohnungsstress lindern sowie dass sie sich Ziele setzt, die zu einer positiven Selbstwahrnehmung und in Folge auch zu veränderten Rückmeldungen an ihrem Arbeitsplatz führen.